ภาพรวมเอกสาร MMA
The MMA Doc เป็นแอปพลิเคชันที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างประสิทธิภาพในกีฬา โดยเน้นการปรับปรุงความทนทาน พลังงาน และอายุยืนในกีฬาที่คุณเลือก มันมีโปรแกรมการฝึกสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการฝึกสอนที่ปรับให้เข้ากับกำหนดเวลาของคุณ แอปพลิเคชันนี้มีเครื่องมือติดตามประสิทธิภาพเพื่อช่วยคุณให้บรรลุเป้าหมาย การแนะนำทางโภชนาการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและการฟื้นฟู และการติดตามนิสัยเพื่อการปรับปรุงโดยรวม
การตรวจสอบรายสัปดาห์และการสื่อสารแบบเรียลไทม์กับโค้ชของคุณทำให้มีการสนับสนุนที่ประเภท ในขณะเดียวกันการติดตามการวัดร่างกายและภาพถ่ายความคืบหน้าช่วยคุณตรวจสอบการพัฒนาของคุณ การแจ้งเตือนผ่านการกดเรียกของคุณเพื่อการฝึกสอนตามกำหนด และแอปพลิเคชันนี้รวมถึงการใช้งานร่วมกับอุปกรณ์สวมใส่เช่น Apple Watch, Fitbit, และ Withings เพื่อการซิงค์สถิติร่างกายทันที ฝึกอบรมอย่างฉลาดกับ The MMA Doc และเสริมสร้างประสิทธิภาพของคุณวันนี้
